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Mostrando las entradas con la etiqueta salud

Todo está en tu cabeza, pero también en tus manos

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  LA HISTORIA DE MAGGIE Hay personas que parecen haber nacido para demostrar que las circunstancias nunca tienen la última palabra. Maggie Leri es una de ellas. Nació en Paraguay, aunque hace algunos años vive en Uruguay. Allí encontró mucho más que un nuevo lugar, encontró el mar, la tranquilidad y el silencio que necesitaba para sanar. Ese paisaje, donde el agua parece abrazar cada amanecer, terminó convirtiéndose en parte de su terapia y también en una nueva forma de entender la vida. Es coach ontológica, programadora neurolingüística, escritora, conferencista, diseñadora gráfica, mamá y nadadora de aguas abiertas. Además, es embajadora del programa Fit for Life de la UNESCO, una iniciativa internacional que promueve la inclusión, la salud, el bienestar y el desarrollo de las personas a través del deporte. Su verdadera identidad está en una decisión que tomó hace muchos años: transformar cada dificultad en un propósito. Los primeros pasos El deporte siempre estuvo pres...

Sanar también se entrena

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  LA HISTORIA DE NICO Hay carreras que se ganan con las piernas y otras que sólo pueden correrse con el alma. Nicolás Cuello conoce ambas. Durante mucho tiempo creyó que su mayor desafío era bajar de peso, correr más rápido o superar un nuevo límite físico. Sin embargo, la competencia más difícil era otra: aprender a convivir con su cuerpo, enfrentar la depresión, reconstruir su relación con la comida y descubrir que pedir ayuda también era una forma de avanzar. Nico nació en Córdoba, pero hoy vive en Neuquén, donde trabaja como profesor de Educación Física y está terminando la Licenciatura. Entrena atletas, acompaña personas que buscan cambiar sus hábitos y transmite una manera distinta de entender el deporte. Pero llegar hasta ese presente le demandó muchos años de lucha, caídas y aprendizajes. El deporte como refugio El deporte siempre estuvo presente en su vida, ya que era el lugar donde él se sentía más cómodo. Desde muy chico convivió con el sobrepeso y la obesidad. Dur...

Kilómetros de vida y esperanza

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"Probablemente de todos nuestros sentimientos el único que no es verdaderamente nuestro es la esperanza. La esperanza le pertenece a la vida, es la vida misma defendiéndose" Julio Cortázar Martin nos cuenta su historia de vida. Con un diagnóstico que no lo define, pero que lo marcó, sin dudas, en un antes y un después, cambiando su rumbo y su destino. Aprendió a luchar por vivir y a sentir cada experiencia como una nueva oportunidad. El deporte es la clave para seguir adelante junto a sus seres queridos y convivir con la enfermedad. De su infancia recuerda que fue única y especial. Criado en un paraje humilde, lejos de lo banal, ubicado a 20 km de Balcarce. Creció entre sacrificios, amor y carencias, con su padre trabajando en el campo y su madre en presencia, criando 4 hijos prácticamente sola. Vivían en una casita prestada, con animales que cuidar y una escuela rural dónde aprendió a soñar. De sus comienzos con el deporte recuerda que a los 6 años empezó con dedicación...

Correr para sanar

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  “De los miedos nacen los corajes; y de las dudas, las certezas. Los sueños anuncian otra realidad posible y los delirios, otra razón. Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos. La identidad no es una pieza de museo, quietecita en la vitrina, sino la siempre asombrosa síntesis de las contradicciones nuestras de cada día”. [1] La historia de Paz: María Paz Ruggeri tiene 44 años, nació en San Luis Capital, es madre de dos hijos, periodista, directora de una escuela y candidata a Intendenta de El Volcán, provincia de San Luis. En el 2019 sufrió 3 acv (accidente cerebrovascular) consecutivos y la secuela de la afasia [2] que la dejaron incomunicada durante mucho tiempo. Esta situación le generó una depresión por la ausencia de su identidad. Hoy a pesar de las dificultades que aún tiene para nombrar las palabras y armar frases, quiere contar su historia: la de una mujer luchadora que gracias al deporte pudo sanar y que intenta superarse a diario. A través de...

La segunda oportunidad de vivir

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  «Si no puedes volar, corre; si no puedes correr, camina; si no puedes caminar, arrástrate, pero hagas lo que hagas sigue moviéndote hacia adelante» [1] La historia de Mario: Mario Chiappero tiene 42 años, -es de San Francisco, Córdoba- pero vive en Santo Tomé, provincia de Santa Fé. Su historia de vida demuestra un ejemplo de lucha y superación ya que es un atleta trasplantado de riñón. El camino a ser ultra maratonista le llevo tiempo de superación y aceptación de todo lo que había pasado en su vida. Años de medicación, tratamientos y un cuerpo plagado de interrogantes sumados a la sensación de injusticia por tener a su hijo en estado vegetativo, lograron en Mario una capacidad de resiliencia en la que siempre encuentra motivos por los cuales vivir. Correr lo salvó del dolor, aprendió a convivir con su realidad y a nunca bajar los brazos para poder continuar.   Su relación con el deporte comienza desde la infancia; jugó al futbol y al básquet. La pelota lo apasionó,...