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¿Correr puede salvarnos?
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La historia de Sabrina «La falta de actividad destruye la buena condición de cualquier ser humano, mientras que el movimiento y el ejercicio físico metódico la guardan y la preservan» [1] Me gustaría reflexionar acerca del correr vinculado con la alimentación -desde un plano emocional y no nutricional- para seguir pensando y conociendo a los deportistas que cuentan por qué corren. Esta es la historia de vida de Sabrina, quien se acercó a mí a partir del relato “Por qué corremos” [2] y quiso que yo contara su historia. ¿Qué hacer cuando no tenemos las herramientas para enfrentar el dolor que nos atraviesa? Cuando no encontramos motivaciones ni ganas para disfrutar de uno de los mejores placeres, como es el comer. ¿Qué hacer cuando nuestra mente se limita y nuestro cuerpo deja de vivir en armonía? Sabrina encontró estas respuestas a los interrogantes de su vida a través del Running. Po...